どうすればいいの？

2004年3月24日今日の状態。

朝：蕎麦。すりおろしりんご。
間食：バナナチップス。あげもち。
夜：雑穀米。チンゲン菜の炒め物。秋刀魚の蒲焼。味噌汁。かぼちゃの煮つけ。
いつもの運動。
あ、チョコ2コ食べた。

昨日やめるって言ったのに・・・。
体重計が欲しい。
体重計に乗ってると凄く反省して、減らない減らないとか言うから食べるものも規制できる。
4月1日に実家に帰った時に計れるから。
心配だな。
そろそろ生理も終わりに。
もう、なんとしてでもお菓子(大量)は食べないぞ！
お茶(しょうが汁入り)を飲むぞ！
面倒ぐさがってお湯沸かさないとかしないぞ！